SENTIRE IL CORPO E LE EMOZIONI a Bagni Di Lucca


29 Ottobre 2022 09:00
SENTIRE IL CORPO E LE EMOZIONI
πŸ¦‹Β ππ‘πŽπ†π‘π€πŒπŒπ€:Il corpo Γ¨ un importante canale di accesso a noi stessi ed alle nostre emozioni profonde. Durante il laboratorio entreremo nelle emozioni attraverso tecniche corporee e di respiro consapevole. Il sentirsi diventa strumento della conoscenza di noi stessi, delle emozioni che ci muovono e che non sappiamo riconoscere o gestire. L’ascolto consapevole del corpo rappresenta cosΓ¬ uno strumento per lavorare sulle nostre emozioni profonde e sentirci diventa la base per sentire l’altro.
🌿 Questo seminario fa parte della sequenza di quattro incontri VIVERE LE RELAZIONI per sviluppare la propria capacità di vivere pienamente emozioni e relazioni, migliorando la qualità della vita e la possibilità di essere autenticamente sè stessi.
🟒 Ogni seminario può essere frequentato singolarmente senza partecipare a tutta la sequenza dei gruppi.
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