SENTIRE IL CORPO E LE EMOZIONI a Bagni Di Lucca
29 Ottobre 2022
09:00
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Β πππππππππ:Il corpo Γ¨ un importante canale di accesso a noi stessi ed alle nostre emozioni profonde. Durante il laboratorio entreremo nelle emozioni attraverso tecniche corporee e di respiro consapevole. Il sentirsi diventa strumento della conoscenza di noi stessi, delle emozioni che ci muovono e che non sappiamo riconoscere o gestire. Lβascolto consapevole del corpo rappresenta cosΓ¬ uno strumento per lavorare sulle nostre emozioni profonde e sentirci diventa la base per sentire lβaltro.
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 Questo seminario fa parte della sequenza di quattro incontri VIVERE LE RELAZIONI per sviluppare la propria capacità di vivere pienamente emozioni e relazioni, migliorando la qualità della vita e la possibilità di essere autenticamente sè stessi.
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Β Ogni seminario puΓ² essere frequentato singolarmente senza partecipare a tutta la sequenza dei gruppi.
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